Yessi Comotiga Masa kehamilan Moms sering dikaitkan dengan fase ngidam. Moms mungkin ngidam dengan hal yang jarang sekali diinginkan. Seperti halnya ngidam makan durian, misalnya. Tentu saja banyak yang bertanya-tanya, bukan?
Durian salah satu buah yang memiliki kandungan alkohol. Jika Moms ngidam makanan yang satu ini, apakah baik bagi kesehatan bayi yang dikandungnya? Terlebih saat fase kehamilan Moms baru memasuki waktu 3 bulan. Berikut manfaatnya!
Meminimalisir Anemia
Tidak seluruh durian memiliki dampak buruk saat dikonsumsi. toh asalkan masih sesuai anjuran, bukan? Mengkonsumsi durian menjadikan manfaat meminimalisir Anemia. Mengapa? Ini karena adanya kandungan asam folat dan vitamin B9 yang menangkalnya.
Melancarkan BAB
Sulit dipercaya ada buah yang mengandung serat tinggi selain pisang dan pepaya. Namun faktanya, durian juga bermanfaat demikian. Saat Moms mengkonsumi buah ini secara batas normal maka saluran pencernaan akan tetap terjaga. Demikian pula dengan janinnya.
Meminimalisir Migrain
Moms harus tahu! Kondisi migrain bisa menyerang siapa saja. Maka untuk meminimalisir kemungkinan migrain bisa mengkonsumsi buah durian. Mengkonsumsi buah ini terdapat kandunga ibuflavin dan vitamin B2.
Menjaga Kesehatan Kulit
Buah durian juga berdampak bagus bagi kesehatan kulit. Buah durian sangat bermanfaat pula bagi aroma yang tidak busuk. Mungkin saja Moms ngidam dengan aromanya? Maka wajar-wajar saja. Namun, jika mengkonsumsi buahnya harap jangan terlalu banyak, ya!
